meyveli muffin
malzemeler:
- 5 adet randelenmiş elma ( yerine havuç da alternatif )
-50 gram yulaf
-250 ml süt ( bitkisel süt ile daha da güzel oluyor. alpro markasının vanilyalı soya sütünü kullanıyorum bu tarifte)
-2 çay kaşığı vanilya özütü (bulabilirseniz çocuk vanilya içi )
-150 gram glutensiz un ( yulaf unu kullanıyorum ben ama tam tahıl ile de çok güzel oluyor)
-2 poşet kabartma tozu
-6 yemek kaşığı tarçın toz
-1 çay kaşığı tuz
-şeker alternatifleri :
ben şeker koymayıp içine evde kuru meyve ne varsa koyuyorum. En çok dut yakışıyor.
esmer şeker, ceviz, parçalanmış incir kurusu vs. zevkinize göre
-120ml sıvıyağ( tereyağ, coconut yağı da kullanabilirsiniz)
-1 yumurta
ilaveler: keten tohumu, kuruyemişler, kuru meyvalar, bal, maple şurubu ( akça ağaç şurubu ) . Bulabilirseniz pumpkin pie spice karışımı da çok yakışıyor.
Yapılışı :
1)Fırını önden180-200 dereceye ısıt.Muffin kalıbını yağla
2)iki ayrı kap al. Kaplardan birine yulaf , kuru meyvalar, ceviz karışımını koy ve sütü üzerine döküp yumuşamaya bırak.
3) öteki kaba kuru karışımı ilave edeceğiz. un, tuz, şeker, kabartma tozu, tarçın güzelce karıştır.
4) Rendelenmiş elma/ havuç ne seçtiysen un karışımına ilave et.
5) Un karışımının ortasını hafifçe aç . Yumurtayı içine kur. Bitkisel yağı ilave et. El mikseri ile karıştır.
6) Un karışımını, yumuşamış yulaf karışımına ilave edip güzelce karıştır.
7) Karışımı muffin kalıplarına döküp fırına ver . 30 dk ama kontrol etmekte fayda var.